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【漫画】漫画家がしている肩こり頭痛撃退法を教えるよ【体のケア】

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ヤクザと目つきの悪い女刑事の話 発売中!

 

みなさんおは今晩日和、晴十ナツメグです。

私はプロの漫画家をしていまして最近だとTwitterに上げていた ヤクザと目つきの悪い女刑事の話の5巻が発売中です!

「ヤクザと目つきの悪い女刑事の話」書籍化しました!

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【漫画】漫画家がしている肩こり頭痛撃退法を教えるよ【体のケア】

新人のときは気圧の変化で頭痛を起こすとかという

か弱い症状なんて出なかったのですが

10年以上も椅子に座って書き仕事をしていると

肩こりと眼精疲労がお友達になっている今日このごろ。

そのせいか、気温差が激しいときや

天気が曇りのとき頭痛を起こすようになってしまった。

特に夜 家族が寝静まったあとに作業をして寝て朝起きると

頭が割れるような頭痛になるときが多い。

その時は、腕を後ろに組んで二度目をするのだ。1時間2時間くらい

そうすると、あら不思議頭痛がなくなっているではないか!笑

 

不思議なことに肩と首がくっついてジャミラ状態の肩も

ほぐれている気がする。

私は寝相は悪くないのだが なぜか腕を組んで後ろにして寝る癖があり

頭痛が起きた日もそれをして寝てたら

「あれ治ってる?」ってことに気が付き

起きて頭痛がある日は、試すことにしている。

もし起きて頭が痛い!って思ったときは試してみて下さい!

あと旦那の仕事先の上司がおすすめしてくれたお薬があって

それが「コリホグス」

なんて分かりやすい!笑

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コリホグス
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こちらは肩こりをほぐすお薬

今までは頭痛薬を飲んでいたけども その根源を筋肉をゆるめてくれるというお薬です

弛緩剤なので車運転する時は飲んじゃだめよ

 

あまり私は薬を飲むのは好きではないけども

これは、結構効くので

頭痛がひどくて作業ができないときは、お世話になっています。

これを飲んでもとれない頭痛があるときは、先程の漫画の方法もためしてみてください。

あとは体を冷やさないことですかね…

かという自分もこの記事を書いてるときは

半袖Tシャツで描いてしまっているのだが笑

そういえばお友達のお友達が肩こりをほぐすために

全身麻酔で使う煙?(吸入麻酔薬)を肩こり治療で使えるようになったら良いのにって話してて

肩こりの原因が緊張によるものが多いので、その煙を吸うことで

緊張がリセットでき肩こりもやわらぐというもの。

もし それが常時治療で使えたら

肩こりに悩む人はいなくなりそうですよね!

今日はちょっと役にたつ雑談でした!

他の記事はこちらで見れます!

以上です!

今回の記事はお楽しみいただけましたか?

私の記事があなたの創作活動のお役に立てたら嬉しいです!

また次回の記事もぜひ見てください!

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ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム
晴十ナツメグ

晴十ナツメグ (seiju natsumegu) 2013年から漫画家活動を開始  ジャンル 男女が活躍する少年漫画・ミステリー・コメディ等  企業と個人のクリエイターが共存する未来を目指して 情報と活動を実験発信中。
商業作品「カイダンにっき」「あなたの勇者浮気してますよ」「君の終わりに何度でも」「自殺探偵」「ヤクザと目つきの悪い女刑事の話」

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